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快乐中二班

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一周菜谱(上 第九周 10/24——10/28)  

2016-10-20 13:39:01|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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9周          1024日—1028

周一

早点:牛奶 饼干 鸡汁干                      

午餐:                                          

大中小:腰果虾仁(粟米青豆)                    

        蚝油生菜                                

        山药秀珍菇羹(黑木耳)

午点:南瓜卷 红豆薏米水

营养加餐:鱼香肉丝

过敏:方腿

 

周二

早点:牛奶 饼干 山芋                     

午餐:                                         

大中小:彩椒水果肉片(奇异果生梨)            

        厚百叶胡萝卜芦笋丝                       

        番茄土豆汤        

午点:椰浆紫米粥 素鸭

营养加餐:鸡翅

 

周三

早点:牛奶 饼干 蜜汁干 鹌鹑蛋             

午餐:                                         

小班:干烧鲳鱼泥                               

中大:干烧鲳鱼                                 

      有机花菜(咸肉香菇胡萝卜)               

      小排萝卜汤               

午点:红糖葡萄干发糕 玫瑰花茶

营养加餐:蚝油牛肉

过敏:蚝油牛肉

 

周四

早点:牛奶 饼干 玉米                        

午餐:                                           

大中小:五彩馄饨(荠菜青菜粟米香菇香干)         

        黄金糕                                   

午点:毛菜蛋花粥 核桃仁

营养加餐:炒蛋

 

周五

早点:牛奶 饼干 红提                        

午餐:                                             

大中小:红烧鸭腿(土豆)                         

        青椒茭白胡萝卜(黑木耳)                 

        紫菜豆腐汤                                       

午点:布丁蛋糕 蜂蜜柠檬水               

营养加餐:培根

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