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一周菜谱(上 第六、七周 10/08——10/14)  

2016-10-01 16:12:52|  分类: 一周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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周六

早点:牛奶 饼干 小素鸡                        

午餐:                                              

小班:五香牛肉片(洋葱)                            

中大班:五香牛肉(洋葱)                          

        莴笋胡萝卜(香菇粟米)

枸杞花鲢鱼粉皮汤

午点:红豆番薯小圆子甜汤

营养加餐:方腿

周日

早点:牛奶 饼干 玉米                         

午餐:                                              

大中小:海鲜炒饭                                       

      (虾仁鲜贝咸肉卷心菜胡萝卜青豆粟米)         

小排木耳毛菜汤

午点:重阳糕 蜂蜜苹果茶               

营养加餐:鹌鹑蛋

海鲜过敏:扬州炒饭

 

周一

早点:牛奶 饼干 鸡汁干                      

午餐:                                            

大中小:京都肉排(话梅糖芝麻)                    

        蒜香山芋叶                                

        五彩豆腐羹(豆腐胡萝卜金针菇香菜香菇)   

午点:红豆蜂糕 生姜雪梨水

营养加餐:鸡翅

 

周二

早点:牛奶 饼干 芋艿                         

午餐:                                            

小班:清蒸桂鱼泥                                  

中大班:清蒸桂鱼                                  

        油焖茄子(青椒洋葱)

        番茄蛋花汤(黑木耳)        

午点:八宝粥(红豆米仁花生红枣桂圆肉白扁豆)

营养加餐:亲亲肠

桂鱼过敏:亲亲肠

周三

早点:牛奶 饼干 蜜汁干                         

午餐:                                               

大中小:茶树菇炖小鸡(土豆胡萝卜)                  

        黄瓜炒三丁(胡萝卜粟米)                     

        生菜贡丸汤                 

午点:小花卷 蜜枣黄芪茶

营养加餐:培根

周四

早点:牛奶 饼干 红薯                          

午餐:                                             

大中小:鳝丝面(蹄髈茭白娃娃菜胡萝卜)         

              蒸饺                                       

午点:肉糜芹菜粥 素鸭

营养加餐:炒蛋

周五

早点:牛奶 饼干 红提                          

午餐:                                               

大中小:雀巢蛋(肉糜鹌鹑蛋)                        

        红烧萝卜(青大蒜白萝卜)                    

        冬瓜木耳菌菇汤(鸡腿菇)                                      

午点:葱油包 蜂蜜柚子茶               

营养加餐:蚝油牛肉

 

 

 

 

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